こんにちは、中山です。
今回は7/6の船橋トレセンに飛び入りで参加して来ました。
船橋エリアの小学生から女性も含む20名と楽しく汗を流しました。
まずはウォーミングアップ、ストレッチ、グループゲーム。
その後はオフサイドの練習、いつもながら微妙な判定で、
皆さん悩んでいました。
最後にスポーツ鬼ごっこ。始めてでしたがこれは楽しい!
病み付きになりそうです。
一人ではなかなかトレーニングに足が向かない方でも、
皆でやると楽しく時間を過ごせますので是非参加下さい。
こんにちは、中山です。
今回は7/6の船橋トレセンに飛び入りで参加して来ました。
船橋エリアの小学生から女性も含む20名と楽しく汗を流しました。
まずはウォーミングアップ、ストレッチ、グループゲーム。
その後はオフサイドの練習、いつもながら微妙な判定で、
皆さん悩んでいました。
最後にスポーツ鬼ごっこ。始めてでしたがこれは楽しい!
病み付きになりそうです。
一人ではなかなかトレーニングに足が向かない方でも、
皆でやると楽しく時間を過ごせますので是非参加下さい。
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