2019.07.22 01:23RAちばトレセン 2019.7こんにちは、中山です。いよいよ暑さも本番となりましたね。今月のトレセンは千葉での開催でした。軽くジョグをした後、ワニ、アヒル等の体幹トレーニングからスタートです。その後、短距離(40～50m)のインタバルを20本+1を行いました。サッカーでは40mのダッシュが多いため、短距離で10秒+15秒を行いました。そして、プラクティカルでオフサイドの判定をトレーニングし、最後はミニサッカーで終了です。今回は初参加の方、2名の方とともに楽しく、トレーニングが出来ました。8月は14日の浦安ですので、皆さんいっしょにトレーニングしましょう。
2019.07.21 12:00競技規則勉強会 2019.77月18日(木) 19～21時 @新習志野公民館はっきりしない天気が続き気分も湿りがちですが、7月の勉強会は新しい仲間も2名加わり27名の沢山の方に集まっていただきすっかり梅雨明け気分です(笑)。まずはいつものウォーミングアップから。10個の事象をフェアかフェアでないかで考えます。相手選手にはフェアなことでも審判に対してでは答えが違う場合がありましたね。頭も柔らかくなってきたところで本題に入って行きます。最近のJリーグで問題なった試合の映像からオフサイドがからむゴールの場面。二転、三転と判定が変わりました。実際自分の試合になった場合にどう対応すれば良いかを考えました。続いて参加者からの日頃の質問です。一時的に競技のフィールドから出た守備側競技者のオフサ...