2022.12.29 00:00座談会2022.12年末の座談会は忘年会として開催しました。10名のご参加をいただき、W杯の映像を見ながら過去最大に(?)盛り上がりました!次回は2月の開催を予定しています。
2022.12.21 00:00RAちばトレセン2022.12こんにちは、理事の渕上です。年内最後のトレセンは浦安にて、7名参加で行いました。 ・ウォーミングアップ(ストレッチ、筋トレ) →上半身と下半身に分けて、負傷予防を兼ねてみっちりおこないました。・スプリント →10m程度と30m程度に距離を分けて、スプリント。長めの距離を意識しました。・プラクティカルトレーニング →PAの中外を判断する主審、シンプルなオフサイドの副審と2種類のトレーニングを行いました。・ミニサッカー 副審のプラクティカルでは、正誤と自分の癖の発見に向けて、撮影と共有を行いました。自分だけではできないことも、トレセンならできるので、来年以降も是非ご参加ください!
2022.12.18 07:46令和4年度講演会(講師:清水勇人氏)現Jリーグ審判員でRAちば会員の清水勇人さんをお招きし、講演会を開催しました。清水さんには週末の試合に向けて体力の向上や技術の面から普段どんなトレーニングをしているかなどお話いただき、また聴講されている方にも自分のことをお話いただき全員で共有しました。
2022.12.07 11:01RAちばトレセン 2022.11こんにちは、中山です。11月のトレセンは千葉開催であいにくの雨でしたが、11名参加頂きトレーニングを行いました。・ストレッチ 雨の中ジョグや、上半身、股関節、をストレッチ・ラン フィールドの半分を4分走り、1分休憩を連続で3回。走りの強度は各自のペースで。・プラクティカル 副審のオフサイド。オフサイドラインにダッシュして判定と、オフサイドは難しいですね。・ミニサッカー 6vs5でミニサッカー。 次回は12/14に浦安総合公園球技場で予定しています。皆さんの参加をお待ちしています。